新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过(guò)多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在(zài)干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止(zhǐ)外界(jiè)水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来(lái)，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害(hài)怕保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不好很(h过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处ěn)容(róng)易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。<过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处/p>

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿(shī)不(bù)宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的(de)适宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的(de)芋(yù)头(tóu)不知(zhī)道怎么保存好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是(shì)很多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定不(bù)能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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